やっと春らしくなってきたのに体調不良で４日間なんにもしないで過ごした 月１の女のめんどくさい日も重なって、４月からがんばりゃいいかとパジャマで過ごすことに決めてコーヒー片手にNetflixで何を見るか選ぶ そうはいっても洗濯やら掃除に買い出しに行...

２０代後半からつかっているクレンジングが合わなくなって、そこから１０年かけてやっと見つけたクレンジングをご紹介します クレンジングを紹介する前にまずはわたしの肌質の説明から わたしの肌は、インナードライ（混合肌） ２０代の時は、顔がテッカテ...

今年に入って自分の肌を見直そうと１からスキンケアなどを変えている それで長年のシミについて語っていこうとおもう 最近になってやっと自分に合うクリニックを見つけてスキンケアが楽しくなってきたんだけど、若い時のシミと４０代になってからのシミっ...

最近夕飯を食べてから旦那さんとNetflixを見るのにハマっている ３日続けてみたナイブズアウトシリーズがおもしろすぎてダッシュで夕飯を食べてお風呂に入ってテレビの前でスタンバイ（笑） もうこれほんと最高だった！！ わたしはミステリー小説が好きで...

最近朝にダイエットをかねて、白湯にリンゴ酢を入れて飲んでいた YouTubeでたまたまリンゴ酢がいいと見ていてコメントを見るとリンゴ酢は歯のエナメル質がやわらかくなって歯にはよくないと書かれてあった 調べるとたしかに必ず原液で飲まないでなど注意し...

もう３月になって春なのにまだ寒い日がつづいてますね 季節の変わり目って体調だったり肌の調子が悪くなったりしませんか？花粉のせいもあってか、肌が敏感になっていたり寝ても眠気がとれなかったり わたしは、季節の変わり目には頭痛をよくおこしますク...

子どもがいない自分をすきになれない...不妊治療をやめた人が言っていたみんなの前では明るく「お金もかかるし、治療はたいへんだから。」と話していたけど 本当は自分の中でまだ整理がついていないし、子どもがいる人や妊娠したときいたら心の中でひどい...

昔は自分が女性で生まれたことが嫌だった 月に1回の体調不良もめんどくさいし、女性だからって化粧しないといけないとかもなんか嫌だった それが年齢をかさねて女って楽しいなって思うようになった４０歳をさかいに女性は次のステージにすすむんじゃないか...

子どもを産まないと選択した時にわたしには覚悟しないといけないことがあるとおもった、覚悟というかこうなることは仕方ないとおもっていること 子どもを持たない夫婦には・夫婦でもつといった選択がない人・気づいたらそうなっていた人・パートナーの考え...

自分が４０代になってよく目にするのが”４０歳までに後悔しないために今できること” ４０代になりましてですね（笑）悩みが尽きないし、更年期で気分の浮き沈みが激しい、将来がすごく不安というなってみたからこそわかることがあります ４０代になってか...