わたしを癒すバスグッズ

1週間頑張った自分を癒すため

金曜日は湯船にゆっくりつかって体を癒してあげる

わたしはお風呂タイムが祝福の時間

１週間あった嫌なことや恥ずかしかったことを思い出してお風呂で全部洗い流す感じ

普段はめんどくさくてシャワーだけにすることもあるけど

金曜日の夜だけは、自分へのご褒美とおもってお風呂を楽しむ

自分を癒すバスグッズ

KOTONA　リフレッシュスカルプスクラブ

歳のせいかここ数年頭皮が臭い

それに抜け毛も髪の毛なくなってしまうんではないかってぐらい抜けるｗ

ほかの物も使ったことはあるんだけど、高いし普段からガシガシ使える物はないかと見つけたのが

KOTONAのリフレッシュスカルプ　スクラブ

夏になると汗のせいかシャンプーの泡立ちも悪くて、２回シャンプーすることもあって

シャンプーもったいないなぁ～って

頭皮スクラブをつかって良かった点
・頭皮の臭いがマシになった
・抜け毛が少なくなった
・シャンプーの泡立ちがいい
・頭皮がスッキリする

リフレッシュスカルプ　スクラブを使うようになってから

頭皮の臭いがマシになった

ちょっと動いた時に臭う頭皮の独特な臭いを感じなくなった

それにこの記事で紹介している

ドライシャンプーを使ったら１日頭皮がいい匂いでいられる

使用回数は週２回が目安になっているけど

週１回の使用でもシャンプーの泡立ちがけっこう続く

外で遊んだりしてしっかり汗をかいたときは、週２回がおすすめだけど

通勤と帰りだけ外に出るんだったら１回つかっただけでも、頭皮の汚れはとれてる感じ

わたしは頭皮の臭いが気になって使っているけど

美容院に行ったとき「頭皮キレイですね。定期的に頭皮spaしてるんですか？」って聞かれて

頭皮がキレイで元気になっているんだとおもってうれしかった

使用感はどうかというと

メントール配合とはなっているけど、めっちゃ爽快か？と聞かれたらそこまでじゃない

スース―感が強い方がすきな人には物足りないと思う

リフレッシュスカルプ　スクラブを使った後にシャンプーをするからそこまで香りが強くないのもいいし

流したあとはさっぱりしてベタベタしたり、気持ち悪いかんじはない

このあとのシャンプーの泡立ちがめちゃめちゃいいので、ホントびっくりする

そんなに自分の頭皮汚れてたのかとｗ

使用方法

・髪と頭皮をお湯でしっかり流す

なんでも頭皮が臭い人は、頭を洗い流す時間が短い人が多い
予洗いをしっかりすると、頭皮の汚れの７割はおちる（美容師さんから教えてもらった）

しっかり髪と頭皮を濡らすことで、さらにリフレッシュスカルプ　スクラブの効果を感じられる

量はよくいうサクランボぐらい

頭皮にまんべんなくつけてマッサージする

ヘッドブラシでするとさらに気持ちいい

頭皮を洗ったらこの後いつもどおりシャンプーをしていく

頭皮もさっぱりするし髪もサラサラになって、ほんと感動する

LUSH　トワイライト　シャワージェリー

もうコレ本当に大好き！！

夏になったら必ずシャワージェリーは買ってます

わたしの夏のお風呂タイムには欠かせない

ネーミングもトワイライトって可愛いし

お風呂からあがっても、ちょっと動いたらフワッと匂いがして

癒されるんですよ～

気に入っているところ
・冷凍庫・冷蔵庫で冷やしても使える
・ちぎってもよし！そのまま肌にすべらして使うもよし！

暑い夏に冷やして使えるのがいいし、プルプル感もあって肌にすべらせると気持ちがいい！！

わたしはちぎって使うことはないけど

たまにブツブツちぎれるときもあって、商品によって固まり方が弱いのかな？

肌にすべらせるときはそこまで泡立ちはよくないけど、タオルにつけたら泡立ちもいい

ニールズヤード　マロマティックマッサージオイル

40歳をすぎてくるとどこかしら乾燥してくる

膝とかヒジとかね

ヒジはこの夏の時期、乾燥してるとオバちゃん感でてしまうから気をつけないといけない

だけど暑くてベタベタするのは塗りたくない！

っていう体型もお肌もわがままになってくるもんだから困る

夏はお風呂からあがったら汗でボトボトになるから

そうなる前に手早くスプレーする

冬なら筋肉ほぐしながらゆっくりつけるんだけど、夏は汗との闘いだからスプレーでシュシュっとなじませると簡単にできるからおすすめ

別売りのスプレータイプをつけてつかってます

わたしは２０代からニールズヤードがスキでよく使ってます

いろんなアロマの物をつかってきたけど、ニールズヤードは香りが深くて

夏につかってもべたつき感もないからおすすめ！

それはわたしの体がおばあで乾燥しているせいもあるかもだけどｗ

寝るときにマッサージオイルの香りがすると

イヤな仕事を頑張ったかいがあったなぁって

ベットのなかでも癒されてます

わたしを癒すバズグッズまとめ

この３つは夏のお風呂タイムには、なくてはならないわたしのアイテムたち

お風呂にイヤな事もミスしたことも全部ながしてリセットする大切なじかん

休みの前の日はゆっくり湯船につかって自分を癒してみるのいいですよ！